msaandstrom

Kategori: Q/A

Q/A

Q/A - Hur mycket har du gått ner i vikt?

Hej, har fått denna frågan väldigt ofta nu för tiden nu när jag tränar och så vidare så tänkte berätta lite hur det ligger till just nu. 
I början var mitt mål att gå ner 10kg tills studenten, alltså i Juni men nu har jag tränat och haft en bra kost i två-tre veckor och jag
har endast gått ner 1-2kg och just nu har jag stannat på samma i vikt i ett tag. Men jag känner ingen press eller känner mig ledsen.
För eftersom att jag kombinerar kondition och styrka så bygger jag ju muskler också men istället för att jag ser någonting på vågen
så märker jag mer skillnad på min kropp. Har ju tagit före och efter bilder i Januari, Februari och nu Mars och man ser lite skillnad
både på rumpa och mage. Samt att jag känner att jag har mer muskler i både ben och armar. Och det är min motivation. Och det 
känns hur bra som helst för man kan somsagt inte alltid förlita sig på vågen eftersom den väger muskelmassa och organ osv. 
Huvudsaken är att jag känner att jag mår bra och jag känner mig mycket bättre nu när jag har en bra kost samt träning 2-3 ggr i veckan.
Så nej jag har inte gått ner så mycket i vikt men min resa har bara börjat, och jag ser fram hur resultatet blir. Hoppas iallafall på lite bättre
kropp inom 2 månader men visst det kommer ta tid men eftersom jag redan ser skillnad nu så kommer jag nog se det sen också! Puss.



Ge aldrig upp! Det tar tid innan man ser skillnad och resultat men det är bara att fortsätta kämpa för att komma dit du vill! 

Upp